{"id":523,"date":"2026-07-30T19:45:05","date_gmt":"2026-07-30T19:45:05","guid":{"rendered":"https:\/\/lanortefm.com\/?post_type=noticia&#038;p=523"},"modified":"2026-07-30T19:45:07","modified_gmt":"2026-07-30T19:45:07","slug":"usaquen-invita-a-desconectarse-del-estres-con-un-festival-gratuito-de-bienestar","status":"publish","type":"noticia","link":"https:\/\/lanortefm.com\/?noticia=usaquen-invita-a-desconectarse-del-estres-con-un-festival-gratuito-de-bienestar","title":{"rendered":"Usaqu\u00e9n invita a desconectarse del estr\u00e9s con un festival gratuito de bienestar"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los habitantes de Usaqu\u00e9n podr\u00e1n disfrutar de una jornada dedicada al bienestar f\u00edsico y emocional con la realizaci\u00f3n del <strong>Festival \u00abCalma en la Ciudad, tu retiro en Bogot\u00e1\u00bb<\/strong>, una iniciativa de la Alcald\u00eda Local que busca promover h\u00e1bitos saludables y ofrecer espacios de relajaci\u00f3n en medio de la rutina diaria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El evento reunir\u00e1 una variada programaci\u00f3n gratuita para personas de todas las edades, con actividades como sesiones de yoga, meditaci\u00f3n guiada, ejercicios de respiraci\u00f3n, caminatas ecol\u00f3gicas, m\u00fasica en vivo, talleres de bienestar, espacios de conexi\u00f3n con la naturaleza y actividades recreativas para toda la familia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan la administraci\u00f3n local, el festival tiene como objetivo fortalecer la salud mental de los ciudadanos, fomentar estilos de vida saludables y promover el uso de los parques y espacios p\u00fablicos como lugares de encuentro, recreaci\u00f3n y convivencia. Adem\u00e1s, busca generar conciencia sobre la importancia de hacer pausas para reducir el estr\u00e9s y mejorar la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La invitaci\u00f3n est\u00e1 abierta para ni\u00f1os, j\u00f3venes, adultos y adultos mayores, quienes podr\u00e1n participar de manera gratuita en cada una de las actividades programadas. Los asistentes tambi\u00e9n encontrar\u00e1n espacios de orientaci\u00f3n en bienestar, emprendimientos locales y experiencias enfocadas en el cuidado integral de la salud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con este tipo de iniciativas, la Alcald\u00eda Local de Usaqu\u00e9n contin\u00faa impulsando programas que fortalecen el tejido social y convierten a la localidad en un referente de bienestar, cultura y calidad de vida para los habitantes del norte de Bogot\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/lanortefm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/257428752-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-525\" srcset=\"https:\/\/lanortefm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/257428752-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/lanortefm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/257428752-300x169.jpg 300w, https:\/\/lanortefm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/257428752-768x432.jpg 768w, https:\/\/lanortefm.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/257428752.jpg 1300w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los habitantes de Usaqu\u00e9n podr\u00e1n disfrutar de una jornada dedicada al bienestar f\u00edsico y emocional con la realizaci\u00f3n del Festival \u00abCalma en la Ciudad, tu retiro en Bogot\u00e1\u00bb, una iniciativa de la Alcald\u00eda Local que busca promover h\u00e1bitos saludables y ofrecer espacios de relajaci\u00f3n en medio de la rutina diaria. 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